Therese 泰瑞絲 愛漂亮

我想美麗是所有女孩子追求的目標吧!

不論是健康,瘦身,美白,抗老 

只要能變美大家都會不間斷的嘗試

最近發現一樣好康 要和大家分享

就是i-KiREi 奇亞籽輕纖凍

奇亞籽起源於墨西哥南部,幾千年前就已經被食用

是阿茲特克人和瑪雅人的四大主食之一

近年來深受歐美市場的歡迎

並被讚賞為"奇蹟種子"

富含膳食纖維能增加飽足感

還有調節腸道機能的作用喔!

i-KiREi 奇亞籽輕纖凍 一盒裡面有10條 1條足足有15g喔!

建議空腹使用效果比較好,1天可以食用1-2包

對注重身體保健和平日就有注重健康的人

而且素食者也可以使用喔~

成分也寫得很詳細

水、赤藻糖醇、蘋果醋、玉米來源可溶性纖維、米醋、鼠尾草籽、刺槐豆膠、香料、蒟蒻粉、檸檬酸鈉、玉米糖膠、蔗糖素(甜味劑)

鼠尾草籽就是包裝上寫的奇亞籽

奇亞籽會吸水膨脹,能增加12倍體積

泡水食用會增加飽足感

早餐時,可將i-KiREi 奇亞籽輕纖凍剪一段段加入早餐穀片、牛奶、豆漿中食用

或是平常食用後可以多喝溫水

包裝上就有主打"飽足" 而且營養價值高

但是熱量非常之低

每包只有10.9大卡喔!!!

吸水後膨脹的奇亞籽

會阻隔糖分及油紙吸收

奇亞籽當中的油脂絕大部份屬於有益身體的不飽和脂肪酸

裡面有豐富的Omega-3,可降低膽固醇、維持動脈機能,減少罹患心血管疾病風險

富含膳食纖維可以幫助調節腸道機能和促進新陳代謝

是體內環保NO.1的好選擇

但是有以下情況要避免食用 給大家參考一下

1.奇亞籽裡的Omega-3會稀釋血液,因此如果正在服用血液稀釋劑或即將動手術的病人,應諮詢醫生後再食用。 

2.吃奇亞籽有降血壓的效果,因此中老年人、或已有低血壓的患者,吃奇亞籽時必須特別小心,以免血壓降太低。 

3.由於奇亞籽含纖維量高,有胃潰瘍、胃發炎、或腸胃道手術後3個月內的病人最好避免食用,以免增加腸胃負擔。 

4.奇亞籽吸水力強，應避免連續大量食用,以免造成腸阻塞的危險。

5.孕婦、12歲以下兒童、服用藥物者,食用前請諮詢醫藥專業人員。

雖然是健康食品 但也是因每個人的體質不同而異喔!

i-KiREi 包裝上也有註明無添加防腐劑

不用擔心是黑心商品

而且0脂肪 每日輕鬆補給 美麗隨手可得

加上有投保富邦產物產品責任險2000萬

可以100%安心食用

原料來源嚴選自中南美,生產符合ISO9001,GAP,GMP,HACCP標準

並取得HALAL,Kosher,non-Glurten,歐盟Novel Food認證

這麼厲害的奇亞籽 還不趕快來看看!

包裝設計得很方便

有個OPEN的箭頭 一撕就開了

擠出奇亞籽輕纖凍 就如名稱一樣 是凍狀的耶

感覺好特別, 我第一次吃凍狀的健康食品

透明的凍狀 上面富含一粒粒的奇亞籽

迫不急待來吃了

因為裡面添加了蘋果醋 吃起來有點酸酸甜甜

口感不錯 很Q彈

但因為果凍狀 要慢慢吃 以免噎到

不過吃完以後

我不覺得有飽足感

還是會想吃東西

但酸酸甜甜的味道我也很喜歡

可以當零食吃 

但我想真的很餓的時候

吃了它 應該會比較不餓

或是真的要加在牛奶或豆漿裡 會更有效果

一盒10入在yahoo購物中心賣NT499 我覺得價格OK

建議是一天是食用1-2條

要省一點就是1天1條 這樣也才49.9元 和飲料$差不多

而且比喝飲料或吃零食還健康

有些人喜歡喝珍奶或是零食 因為想要咀嚼帶來的快樂

i-KiREi 奇亞籽輕纖凍可以幫助你享受咀嚼的感覺

也可以加在牛奶,奶茶或梅子綠茶等飲品裡 

讓我們跟零食說掰掰吧!

加上包裝輕巧方便 

上班,約會,出遊都可以隨身攜帶 不占空間

隨便丟在包包裡也不怕被壓到

除了直接食用以外

在家裡也可以隨便變化 做屬於自己的創意料理

搭配輕食料理 應該會更有飽足感

喜歡i-KiREi 奇亞籽輕纖凍的朋友

可以到yahoo購中心參考看看

還有2盒和3盒都優惠喔~

【i-KiREi】奇亞籽輕纖凍-1盒(10入)